由 约翰.司默曼 传导
在灵性领域这里 – 你们幻象领域之外的意识层次 – 我们继续协助着你们觉醒的过程，一如往常。而且我肯定的告诉你们，你们的觉醒是神圣确定的。
释放你们对此的质疑并专注在你们强大的、于内在对此肯定的知晓之上。你们漫长的回家旅程几乎要完成了，而且一个宏大的欢迎在等着你们。在你们抵达之前，保持自己在积极正面而充满爱的状态，并知道你们的抵达就在眼前。
作为指路人与光之承载者的生活并非容易因为很少有人看上去对灵性道路感兴趣，而这条道路却是所有人无一例外所一直所遵循的。因此，你们经常感到非常孤单。
不过，每个人都是具有身体体验的灵性存有，那个身体，虽然对旅程来说是必要的，但是却非常令人分心因为它好像有太多要人给以注意的需要。
如果你们不能每天腾出时间 – 单独的处于沉思，冥想，祈祷 – 你们就不能找到任何平静，你们的生活就容易变成一场向完成重复性工作的持续而且仿佛没玩没了的奔逐，而且那样的工作并没有带来满足感。这样变得极度疲劳并且让你们消沉。快乐与乐趣离去了，取而代之的是大量没有回报的、你们认为必须完成的琐碎杂务。
没有一些形式的灵性练习，很难应付人类生活仿佛加于你们之上的紧绷压力。因为你们彼此间的分离状态，你们每个人对生活的意义有着自己的理解，因此你们经常看到他人比你们更好的解决生活中的问题。
但是那只是你们自己的个人理解，因为实际上每个人都体验到了那个奇怪的感觉，即他人应付的更好，有更少的压力，在生活中比自己得到了更多的满足感。
然而，那些做着灵性练习的人 – 不必是宗教性的 – 通过在每天安静的独处，发现自己比那些不做练习的更少的紧张。每个人都需要这样做，你们更多的人也慢慢意识到了，腾出时间，付出努力，体验它所带来的压力减少与安详增加。
建立灵性练习并加以保持是每个人所选择的生活道路的一部分。然而，很多人没有觉察到并仍旧彻底的迷惑于幻象及其干扰，无论它们是诱惑的还是让人恐惧的，他们因而没有建立起这一有平衡作用并且必要的练习。
指路人与光之承载者，通过他们稳定的情绪及与他人关联中更少的评判方式，提供了一种对保持灵性练习的价值与裨益的诠释，即仅仅建立与你们自己深层存在的联系。大多时候，人们受到他们小我与情绪的支配，它们奔突在意识的表面，搅乱了下面的平静。但是当他们发现对那个深层存在的觉察升起进入他们的意识的时候，对他们的生活过的是否清醒的质疑就开始在思维中形成。
然而，开始的时候那好像仅仅产生了更多的压力与焦虑，因为那告诉说他们以往的生活是多么没有意义与价值。就在他们生命的这些时间他们开始寻找某个人讨论这些揪心的认识，而那即是指路人与光之承载者发挥帮助的时候。不是提供解答或建议，而是专心的倾听当这些苦恼的灵魂表达他们关切的时候，这样一来，他们发现自己已经有了答案。他们通常需要很多谈话从而发现自己隐藏的深度，而这需要他们的倾听者极大的耐心与克制。
作为倾听者，你们拥有一个非常神圣但同时相当苛刻的使命，因为你们也在日常生活中承受着幻象的压力与焦虑，因此你们也需要找到并维持你们的平衡，你们内在的平静之地。请求帮助！你们的指导灵与天使们一直在那儿，带着强烈的愿望与意愿来帮助你们找到平静，他们全然明白并尊重你们所做的了不起的工作，在你们作为同情并且心甘情愿的倾听者的时候。
今天，并且在每一天，珍惜那些安静的时间或时刻，因为它们带给你灵性的坚定与力量去遵循你们的道路并有效的协助所有那些寻找内在意义，寻找更高真理的人，他们依此生活并依此与他人相关联，与地球相关联。你们在做着重大的工作即使你们对此没有一丝觉知。这是因为大部分工作是于内在或灵性层面完成的。当你们为自己所做的有意义的工作而感到平静满足的时候，那就意味着你们感受到了那些灵性领域存有的存在，他们在你身边在你们路上持续的给予帮助。
当你们没有感到那样的平静满意，这是一种深度的信念，即一切都受到神圣照顾并按照应该的样子进展着，那么这就预示着你需要与那个内在的安静空间重新连接，因为你们离开那里太久了。给予自己时间与空间来恢复灵性的自己，即使这意味着你们需要暂时断绝与他人的关联。
你们自己与他人都需要这样，因为这增强了你们在这个你们选择从事的工作中的效率，你们经由化身来到人类灵性进化的这个点，这是为造物持续进行着的神圣计划中一个有着难以估量重要性时间段。
你们都在努力而有效的工作着，并为你们的所做而备受尊敬。丝毫不要认为你们所做的事情没有被看到或认识到，因为实际上，你们在积累大量的荣誉与回报，在你们的觉醒之刻你们将激动的沐浴其中。
一切均好实际上，因为你们在卓越的执行着你们的职责 – 你们乐意并热切参与的职责。
爱你们的兄长，耶稣。
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